八道家常菜鲜香美味超下饭

大家好这里是明洁做美食,每天分享好吃的家常菜。一家人,每天的一日三餐,对下厨的人来说,_是一件令人头疼的事情,得照顾一家人的口味,要做得有营养又好看,有时候还得考虑经济实惠。__分享八道家常炒菜,适合一家人吃,鲜香美味超下饭,做法简单易上手,而且经济实惠家人爱吃。具体的做法步骤,香姐整理在下面,需要的朋友,跟着步骤,试着做一下吧。

一、蜜汁鸡翅
准备食材:鸡中翅,蒜末,蜂蜜,白芝麻。
做法步骤:
1、鸡中翅清洗干净,两面划刀,加入蒜末、料酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、食盐、胡椒粉,抓拌均匀腌制两个小时。
2、将腌制好的鸡中翅,放入烤盘上,再放入预热的烤箱,180度烤20分钟。再刷一层腌制酱汁,翻面继续烤10分钟。
3、烤熟之后,夹出来放在盘子上,撒上白芝麻即可上桌开吃。

二、香菇油菜
准备食材:香菇,油菜,蒜末。
做法步骤:
1、香菇清洗干净切成片,油菜掰开后清洗干净。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末爆香,再放入香菇翻炒,炒软后放入油菜翻炒均匀。
3、油菜炒软后,加入食盐、生抽调味,翻炒均匀入味即可出锅装盘开吃。

三、蒜香鱼片
准备食材:鱼片,粉丝,蒜末,小米辣。
做法步骤:
1、鱼片处理干净,用厨房纸擦干水分,放入烧开的水中焯水煮熟,然后捞起来沥干水分备用。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣爆香,再放入蚝油、白糖、食盐调味,翻炒均匀。
3、接着放入鱼片翻炒均匀入味,放入煮好的粉丝上边,_后撒上葱花即可出锅装盘开吃。

四、高汤砂锅白菜
准备食材:白菜,豆腐,腊肉,蒜末,葱花。
做法步骤:
1、白菜清洗干净切成块,豆腐切成块,腊肉斜切成片。
2、起锅烧油,油热后放入豆腐煎一下,煎至两面金黄即可控油捞起。
3、锅中底油,放入蒜末、葱花翻炒出香味,放入腊肉炒至微软后再放入白菜。
4、接着加入生抽、蚝油、老抽,再放入豆腐,加入一碗清水,搅拌均匀焖煮五分钟。
5、_后淋入一点水淀粉勾芡,撒上小米辣和葱花即可出锅上桌开吃。

五、干锅娃娃菜
准备食材:娃娃菜、五花肉,葱、干辣椒、花椒、酱油、香油、米醋、鸡精、食盐、花生油。
1.娃娃菜洗净后沿着叶子的生长方向切成3、4片,五花肉斜刀切成2mm厚的片。干红辣椒段浸在热油里微火炸出香味,捞出来备用。
2.净锅里烧热油,加入蒜片煸至颜色微黄。
3.再加入葱花爆香。
4.撒入花椒粉。
5.香气出来后倒入娃娃菜,中小火煸炒。
6.待叶片表面炒出焦色后加入干红辣椒段和肉片继续炒香,淋入酱油。
7.然后依次倒入白糖和香油。
8.翻炒数下,沿着锅边倒入米醋,_后加入鸡精和少许盐,盛在提前预热过的锅煲里即可上桌。

六、杏鲍菇炒肉
准备食材:杏鲍菇,瘦肉,葱花,蒜末,干辣椒,青椒。
做法步骤:
1、杏鲍菇清洗干净切成片,放入烧开的水中焯水一分钟,然后捞起来沥干水分备用。青椒洗净后切成块。
2、瘦肉清洗干净切成片,加入料酒、胡椒粉、食用油,抓拌均匀腌制_钟。
3、起锅烧油,油热后放入腌制好的肉片翻炒,炒至变色后盛出备用。
4、另起锅烧油,油热后放入蒜末、葱花、干辣椒爆香,再放入肉片、青椒和杏鲍菇翻炒均匀。
5、加入生抽、蚝油、老抽调味,翻炒均匀入味,炒至青椒断生后即可出锅装盘。

七、蒜蓉蒸鲍鱼
准备食材:鲜鲍鱼、大蒜、青红椒、90ml橄榄油、1汤匙15ml料酒、1茶匙 5ml生抽。
做法步骤:
1、用刀沿鲍鱼壳的边沿割取鲍鱼肉,去掉内脏,清洗干净后,在鲍鱼肉上打上细密的花刀,然后放入壳内;
2、大蒜拍扁,然后剁成细小的蒜蓉;
3、取一半蒜蓉,用水洗去粘液,用厨房专用纸吸干水分,入油锅小火慢炸至金黄取出;
4、和另一半蒜蓉混合,添加料酒、蒸鱼豉油、糖拌匀;
5、鲍鱼摆盘后,用小勺依次添加调好的味汁儿;
6、入开水锅蒸制7分钟;
7、取出,撒上青红椒粒;
8、烧热油,依次浇在鲍鱼肉上或者把蒸鲍鱼盘里的汁水倒入锅内,勾芡,收浓,浇在鲍鱼肉上。

八、香菜炒鸡蛋
准备食材:香菜,鸡蛋,蒜末,小米辣。
做法步骤:
1、香菜清洗干净切成小段,鸡蛋打入碗中搅散。
2、起锅烧油,油热后放入鸡蛋液煎煮,煎至两面定型后炒散盛出备用。
3、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣爆香,再放入香菜翻炒,炒软后倒入鸡蛋,加入生抽、蚝油和鸡精调味,翻炒均匀入味后即可出锅装盘。
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