患有过敏性鼻炎的人都能体会到那种鼻塞和鼻痒不时发作、鼻涕和喷嚏止不住的痛苦,严重影响着日常的学习、生活和工作。对于患有过敏性鼻炎的人来说,想要_治愈也是很不容易的。下面介绍一个小偏方搞定过敏性鼻炎。
一个小偏方搞定过敏性鼻炎
1、苍耳子和辛夷花
苍耳子和辛夷花可以一起用于治疗鼻炎或鼻窦炎。每天可以取适量的苍耳子和辛夷花,加清水煮开,盛入杯中,然后对着自己的鼻子开始熏蒸,能够很好地缓解过敏性鼻炎所引起的鼻塞、鼻痒等不适。注意苍耳子有小毒,在没有医生指导的情况下,不要直接服用苍耳子。
2、藿香茶
取藿香、薄荷、生姜、甘草各10克,放入养生壶中,加清水煮开,取汁代茶饮用,每天1剂。藿香茶具有解表化湿、疏散风热、止咳化痰的功效,可以缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞、流清鼻涕等不适症状,还可以用于防治风寒感冒。
3、栀子花茶
取栀子花、菊花、薄荷放入杯中,加沸水冲泡后盖盖焖一会儿,放温后即可代茶饮用。栀子花茶具有清热解毒、消炎止痛的功效,可以缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞、鼻痒等不适,也能_风热感冒的症状。
4、艾灸
每天坚持艾灸迎香穴、风池穴、大椎穴、肺俞穴、关元和足三里等穴位,有助于温补全身的阳气,驱散肺经的寒气,进而_过敏性鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕和打喷嚏等不适症状。过敏性鼻炎可以辨证为肺气虚寒型、脾气虚弱型、肾阳不足型,通过艾灸相应穴位,均能有效_。
5、生姜甘草汤
取生姜和甘草各2-3片、大枣5枚,一起放入锅中,加适量清水煮开,焖一会儿,盛入碗中,加一勺红糖搅拌均匀。生姜甘草汤具有止咳化痰、补气健脾、温肺散寒的功效,能够很好地缓解过敏性鼻炎的不适症状。
6、葱汁滴鼻子
取新鲜小葱的葱叶或者是葱白,挤压出浓稠的汁液,然后用干净的药棉蘸取汁液,在两个鼻孔中轮流赛一颗即可。这个偏方对鼻子有_刺激性,如果鼻腔粘膜无法承受,_不要强行采取。
7、有氧运动
有过敏性鼻炎的人_要坚持参加体育锻炼,以能够锻炼心肺系统的有氧运动_,比如慢跑、快走、打羽毛球、跳绳等。建议每天要有1-2小时的有氧运动,根据自己的身体情况进行调整,刚开始可以只运动半小时,循序渐进。当自己的体质逐步增强,过敏性鼻炎发作的风险也会随之降低。
结语:以上_是一个小偏方搞定过敏性鼻炎的相关介绍了。在医学上,过敏性鼻炎是不能够根治的,只能通过一些方法来控制病情,缓解不适症状。如果患者想要减少过敏性鼻炎的发作次数,__提高自身的免疫力,然后减少接触过敏原的机会。
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